Какви са дозите по ниво?
Ориентировъчна таблица доза × седмица
Основата на почти всеки цикъл е тестостеронът (енантат или ципионат) – дълъг естер, който изгражда стабилни кръвни нива. Диапазоните по-доло обобщават данни от професионални профили и български източници. По-високата доза не е автоматично по-добра: тя увеличава ароматизацията и страничните ефекти.
| Ниво | Тестостерон (седмично) | Времетраене | Забележка |
|---|---|---|---|
| Начинаещи (соло) | 300–500 mg | 8–12 седмици | Дори 300 mg дава осезаем ефект; консервативен старт 250 mg за 8–10 седмици |
| Средно напреднали | 500–700 mg | 10–12 седмици | 500 mg обикновено стига при правилно хранене и тренировки |
| Напреднали | 700–1000 mg+ | 12–16 седмици | По-високите дози увеличават ароматизация и странични ефекти |
За първи цикъл стандартният старт е 300–500 mg тестостерон енантат/ципионат седмично. Български конкуренти дават по-предпазлив старт – от 250 mg седмично за 8–10 седмици до 500 mg за 12 седмици. При средно напредналите 500–700 mg е обичайният диапазон, а над това вече говорим за напреднали протоколи, при които рискът расте по-бързо от ползата.
Инжекционна честота и разделяне на дозата
Дългите естери (енантат, ципионат) се инжектират 2 пъти седмично в разделени дози, за да се поддържат стабилни кръвни нива без пикове и спадове. Практически пример: седмична доза 500 mg се разделя на 250 mg в понеделник и 250 mg в четвъртък.
Това разделяне намалява колебанията в настроението, задържането на вода и другите ефекти, свързани с резки скокове. За техниката на самото инжектиране вижте как се инжектират стероиди, а за разликите между съединенията по време на изчистване – полуживот на анаболните стероиди.
Дозировки, препарати и времетраене
| Ниво / етап | Препарат | Дозировка | Времетраене |
|---|---|---|---|
| Първи цикъл | Тестостерон енантат | 500 mg/седмица (до 1000) | ~12 седмици |
| Стек (опция) | + Дианабол | 30 mg/ден | седмици 1–4 |
| Стек (опция) | + Дека-Дураболин | 300 mg/седмица | седмици 1–8 |
Ориентировъчни стойности, обобщени от публично достъпна информация и съдържанието на тази страница. Това НЕ е медицинска препоръка или насърчаване към употреба — консултирайте се с лекар преди всякаква употреба.
Защо първият цикъл трябва да е само тестостерон?
Логиката зад тест-only старта
Консенсусната препоръка е първият цикъл да бъде само тестостерон (тест-only). Причината е проста: така преценявате как точно тялото Ви реагира на едно-единствено съединение, преди да добавяте други. Ако тръгнете директно със стек от 2–3 препарата и се появи страничен ефект, няма как да знаете кой от тях го причинява.
Тест-only цикълът дава ясна изходна база – усещане за дозата, за нивото на задържане на вода, за настроението и възстановяването. Едва след натрупан опит има смисъл от по-сложни комбинации. Ако тепърва обмисляте първи цикъл, започнете с анаболните стероиди за начинаещи, а преди това погледнете и алтернативите на стероидите.
Как се комбинират съединения (стек)?
Примерни стекове по ниво
Стекът означава комбиниране на тестостерон с орален и/или втори инжекционен препарат. При напредналите често се използват по-ниски индивидуални дози, разчитайки на синергията между съединенията, а не на увеличаване на всяко поотделно.
- Начинаещи: Тестостерон + Метан (Дианабол) за 8 седмици; Тестостерон енантат + Winstrol за 8 седмици; Тестостерон + Туринабол + Winstrol за релеф.
- Средно напреднали: Тестостерон + Deca Durabolin + Метан за 10 седмици (размер и сила).
- Напреднали: Anadrol + Метан + Тестостерон + Deca с по-ниски индивидуални дози заради синергията.
При оралните съединения често се използва възходяща схема. Примери: Дианабол 20 mg/ден (седм. 1–2) → 30 mg (3–4) → 40 mg (5–6) за общо 6 седмици; Anavar 30 mg/ден с покачване до 50 mg/ден за 8 седмици. Повече за тази група ще намерите в профила на оралните анаболни стероиди, а за инжекционните – при инжекционните стероиди.
Комбинирани цикли по цел (напреднали)
При напреднали протоколи схемата се избира според целта. Ориентировъчни примери:
| Цел | Схема | Времетраене |
|---|---|---|
| Маса | Тест 500–600 mg + Deca 400 mg седмично | 16 седмици |
| Рекомпозиция | Тест 500 mg + Trenbolone 300 mg седмично | 12 седмици |
| Изсушаване | Тест 300 mg седмично + Anavar 60 mg/ден | 10 седмици |
Тези схеми изискват опит, редовни кръвни изследвания и по-стриктен контрол на страничните ефекти. Те не са отправна точка за начинаещ. За специфичен избор по цел вижте стероиди за мускулна маса.
Прилага ли се различна схема при жени?
Женско дозиране и вирилизация
Тестостерон енантат НЕ се препоръчва за жени заради бързата вирилизация. Ако изобщо се използва анаболик, обичайният избор е Anavar 5–10 mg/ден за 4–6 седмици, със старт от 5 mg/ден. Над 10 mg/ден рискът от вирилизация нараства рязко.
Признаците на вирилизация – по-нисък глас, засилено окосмяване, уголемяване на клитора, менструални нарушения – могат да бъдат необратими. При първите симптоми приемът се спира незабавно. Именно затова женското дозиране е несравнимо по-консервативно от мъжкото.
Как изглежда PCT накратко?
Кога и с какво
PCT възстановява собственото производство на тестостерон след края на цикъла. Моментът на старт зависи от естера: при дълъг естер (енантат/ципионат) PCT започва около 2 седмици след последната инжекция, за да се изчисти съединението; при пропионат – около 3 дни.
- Clomid (кломифен): 50/50/25/25 mg за 4 седмици; или 50 mg/ден седм. 1–2 → 25 mg/ден седм. 3–4.
- Nolvadex (тамоксифен): 40 mg седм. 1 → 20/20/10 mg следващите 3 седмици при по-силни цикли; или 20 mg/ден за 3–4 седмици при базов цикъл.
PCT не е „по избор“ при потискащ цикъл – екзогенният тестостерон напълно спира естественото производство. Схемата се подбира спрямо силата на цикъла и използвания естер.
Какви са практичните бележки?
Контрол, кръвни изследвания и рискове
Екзогенният тестостерон напълно потиска естественото производство, изисква кръвни изследвания и носи сърдечно-съдови, липидни и фертилни рискове. Медицинското наблюдение не е препоръка, а необходимост. Ароматазен инхибитор (AI) като Anastrozol 0.5 mg два пъти седмично се използва само при нужда (гинекомастия, задържане на вода), не профилактично, с таргет за естрадиол около 30–50 pg/mL.
Този текст съзнателно не разгръща целия списък странични ефекти – за тях вижте отделните профили: акне от стероиди, косопад от стероиди и проблеми с бъбреците. Числата тук са ориентировъчни диапазони от публични източници, а не персонален протокол.
Първи цикъл = само тестостерон, за да видите как тялото реагира преди стекове.
Дългите естери се инжектират 2 пъти седмично за стабилни кръвни нива.
Старт ~2 седмици след дълъг естер, с Clomid или Nolvadex.
Често задавани въпроси
Каква е дозата за първи цикъл?
Стандартният старт е 300–500 mg тестостерон енантат/ципионат седмично. Дори 300 mg дава осезаем ефект. Български източници предлагат по-консервативен старт от 250 mg за 8–10 седмици.
Колко трае типичен цикъл за начинаещи?
Обичайно 8–12 седмици. Консервативната препоръка за първи цикъл е 8–10 седмици, докато соло тестостеронът често се кара 12 седмици.
Кога започва PCT?
При дълъг естер (енантат/ципионат) – около 2 седмици след последната инжекция; при пропионат – около 3 дни. Използват се Clomid или Nolvadex по конкретна схема.
Могат ли жени да правят цикъл с тестостерон?
Тестостерон енантат не се препоръчва за жени заради бърза вирилизация. Ако изобщо се използва анаболик, изборът обикновено е Anavar 5–10 mg/ден за 4–6 седмици, а признаците на вирилизация могат да са необратими.
Информацията е с образователна цел и не е медицинска препоръка или насърчаване към употреба. Анаболните стероиди/лекарства с рецепта могат да причинят сериозни увреждания – консултирайте се с лекар.
Разгледай продуктите в Anaboli.bg
Оригинални продукти, дискретна доставка с Еконт и плащане при доставка.
- Дискретна пратка
- Доставка до 24ч
- Плащане при доставка
Източници
- StatPearls (NIH/NCBI) – Anabolic Steroids (анаболни стероиди)
- StatPearls (NIH/NCBI) – Anabolic Steroid Toxicity (токсичност на ААС)
Съдържанието е с образователна цел и не замества консултация с лекар или фармацевт. Посочените източници са авторитетни медицински бази данни (NIH, EMA и др.).